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Laufband-Vergleich.de 2018 Seit mehr als 12 Jahren haben wir als Hobbyläufer und Laufbandtechnik-Spezialist Erfahrung gesammelt. Dieses Wissen möchten wir nun in Laufband Bewertungen, Trainingsübungen und in allgemeinen Laufbandpflegetipps weitergeben. Wir versuchen wöchentlich neue Artikel einzustellen, also schaut bitte ab und zu vorbei. Hier auch die Besten Laufbänder, die wir getestet haben:

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Marke
Laufband
Preis
Kategorie
Bewertung
1 Christopeit Laufband Runner Pro Ab 349,- Euro Beste Preis-Leistung
2 Kettler Laufband Kettler Laufband "Marathon TX 5" Ab 1799,- Euro Bestes Profi-Laufband
3 Searchmetrics SEO Software Confidence Power Plus Motorisiertes Laufband Ab 179,- Euro Preisbrecher
4 webceo pro Reebok i-run Ab 718,- Euro Gewinner Laufband - Kompakt
5 Hammer Walk-Runner RPE Ab 555,- Euro Gewinner - Walk-Runner
6 Diadora Laufband DT4 Ab 549,- Euro Gewinner - Langzeittest
7 Seo Spyglass Christopeit Runner Pro Magnetic Ab 158,- Euro Gewinner - Magnetisches Laufband
8 Schmidt Sportsworld Laufband U RUN 5000 Ab 599,- Euro Gewinner - Laufband Design
9 Seobook Kettler Laufband Marathon TX3 Ab 1399,- Euro Bestes Allround Laufband
10 Maxxus Studio Laufband TX80 Ab 2590,- Euro Gewinner Studio Laufband

20 Mai 2012 ~ 0 Comments

Namibia Adventure Race

Der Kassler Marathon ist ja etwas was uns Spass macht, doch eine Reise nach Namibia zu machen…dies liegt uns fern. Ein Freund von uns hat sich jetzt auf den Weg zum Adventure Race in Namibia gemacht. 42km Marathon in der Wuestensonne. Aber das ist nicht alles. Gleichzeit wird der Ultra von 125km gerannt.

 

A sand dune in Namibia

A sand dune in Namibia (Photo credit: Wikipedia)

 

Das Rennen geht durch die  Namib Wueste, einer der aeltesten Wuesten Afrikas und gleichzeitig ein Naturpark. Also Springbock und sonstige Viecher bei 5 bis 35 Grad Celsius.

Selbst der Hinflug wird schon etwas. Entweder man nimmt South African Airlines, Lufthansa ab FRA or Kulula Airlines ab Johannesburg.

Naja schaut Euch dies selbst an, sofern es interessiert:

19 April 2012 ~ 0 Comments

Marathon Kassel Experiment

Alle 5 Jahre ist es wieder soweit und der Kassler Marathon findet statt. Erst zum 2.ten Mal hat die Stadt Kassel den Hessischen Marathon gewonnen und wir freuen uns sehr darauf, denn auch wir werden teilnehmen.

Auch wenn wir sicherlich nicht an die Zeiten von Marco Schwab und Silke Optekamp heranreichen werden so freuen wir uns besonders auf unser Experiment:

Wir haben fuer diesen Marathon ausschliesslich auf dem Laufband trainiert. Uns ist natuerlich bewusst, dass dies nicht optimale Vorbereitung ist, jedoch kennen wir niemanden, der dieses Experiment gewagt oder gar dokumentiert hat.

Natuerlich freuen wir uns auf das tolle Maiwetter vom 18-20ten Mai in Kassel dabei zu sein und haben uns auch schon im Lastrada eingemietet. Anreise erfolgt mit der deutschen Bahn.
Wer uns also treffen will kontaktiert uns gerne einmal im Blog und wir koennen gerne gemeinsam Laufen. Hinweisen will ich jedoch trotzdem auf den Fakt, dass wir hier ein Experiment machen und eventuell nicht dem Tempo eines Profilauefers mithalten koennen.

Zuletzt auch noch eine kleine Aufforderung: Es laufen viele Leute fuer einen guten Zweck. Schliesst Euch an und tretet z.B. der Facebook Gruppe des Kassler Marathons bei. Wie immer macht es am Meisten Spass, wenn man gemeinsam rennt und dabei noch Geld einsammelt. http://www.facebook.com/KasselMarathon

02 April 2012 ~ 0 Comments

Das 50.000 Euro Laufband

Wer glaubt es gibt eine Obergrenze beim Laufband, der irrt gewaltig. AlterG’s Anti-Gravity Laufbnad M31 ist ein Zero Gravity Laufband zum stolzen Preis von 50.000 Euro+. Wer sich wunder wer den soetwas kauft, dann wird man in Deutschland nur an prominenter Stelle fuendig: Beim FC Bayern Muenchen!

Uli hat sich wohl von Klinsmann damals dieses Laufband aufschwatzen lassen. Nein Spass beiseite…so ein Laufband ist goldwert und natuerlich nur fuer betuchte Kundschaft wie Vereine, Krankenhaeuser oder exklusive Fitnesstudios wie das Equinox in NYC.

Um das ganze einmal kurz zu fassen: Das tolle an diesem Laufband ist die Funktion sein Koerpergewicht zu reduzieren. Gerade Schwergewichtige Menschen haben oft Probleme das Laufband zu nutzen, womit hier jedoch geholfen wird. Mehr Infos zu diesem tollen Produkt auch hier:

01 März 2012 ~ 0 Comments

Laufband Schreibtisch

Wir hatten ja schon einmal den Laufbandschreibtisch hier und dachten uns mal wir suchen ein Wenig im Netz weiter. Hier weitere lustige Modelle Marke Eigenbau. Und bitte nicht zu ernst nehmen:

Ikea Schreibtisch Laufband:

Das Ikea Schreibtisch Laufband „Billy“ hat 2 Schubladen und kann innerhalb von 4 Tagen zusammengesteckt werden. Das Holz kommt aus den schwedischem Wald und wurde selbstredend nicht behandelt:

 

Das Obi Laufband:

Das „Oder bei Obi“ Laufband wurde aus den Holzresten zusammengeschraubt und mit Nageln gesichert!

 
Das Bauhaus Laufband

Das Bauhaus Schreibtisch Laufband gibt es fuer 19.99 Euro, plus Hundebett und Gratis Schraubenzieher. Zudem beinhaltet der Schreibtisch ein 2tes Level, um auch einen Zweitmonitor noch anzuschliessen. Grandios!

12 Februar 2012 ~ 0 Comments

Reckturnen auf dem Laufband

Jeder von Euch, der  im Fitnesstudio auf dem Laufband turnt, der bekommt von mir persoenlich einen Orden verliehen. Und noch einmal zum Mitschreiben: Ein Laufband ist zum Laufen dar. Ein Reck oder Barren zum Turnen.

Manchmal frage ich mich wer so ein Mist sich immer ausdenkt. Wir wundern uns dann warum es jedes Jahr einige schwere Verletzungen oder unerklaerliche Reparaturen am Laufband entstehen:

29 Januar 2012 ~ 0 Comments

Abnehmen ohne Laufband

Es ist schon klar, dass nicht jeder oder sogar sehr viele Menschen auf das Laufband gehen, um abzunehmen. Ein guter Trick um Abzunehmen ist jedoch auch sich selbst mitels eines optischen Tricks selbst zu zuegeln. Ja richtig gehoert…und so funktioniert es:

1. Kleine Teller kaufen

Kleine Teller suggerieren, dass das Essen mehr ist als es ist. Die Tellergroesse hat seit den 20er Jahren um einen 2-stelligen Prozentsatz zugenommen womit das Essen oft kleiner aussieht als es ist.

2. Grosse Glaeser kaufen

Selbst Barkeeper unterschaetzen das Volumen von grossen Glaesern und kippen mehr rein. Natuerlich sollte es zum Abnehmen Wasser und nicht Wodka sein.

3. Gesundes Essen auf Augenhoehe

Kann sich ja jeder Denken warum.

4. Keine Bilder von gutem Essen anschauen 

Ja..Wissenschafter haben es bestaetigt: Bilder von Essen beeinflusst das Hungergefuehl.

Noch ein paar weitere Tips (ausser dem Laufband Laufen :)) gibt’s hier: NPR.org

25 Januar 2012 ~ 0 Comments

Crane Laufband

Da wir ab und zu Anfragen wg. dem Crane Laufband oder Aldi Laufband bekommen, so dachte ich mir, dass wir hier deshalb einmal posten:

Das Laufband ist sicherlich kein Profi-Laufband und oft eine einmalige Aktion von Aldi, weshalb wir uns hier nicht zu gemeldet haben. Was jedoch wichtig ist, ist der Fakt, dass das Crane Laufband natürlich nicht aus dem Hause Aldi, sondern von dem Sporthersteller RC  Sportgeräte kommt.

Dies ist natürlich wieder eine dieser Hersteller, die sich nicht viele Mitteilungen verschicken und als Submarke auftreten  Zu finden ist der Crane Laufbandhersteller auch unter dem Namen Royalbeach GmbH.  Royalbeach vertreibt auch andere Sportprodukte wie Crosstrainer für die Aldi Gruppe.

Wer also Probleme mit den Hersteller hat und nicht weiss ob er zu Aldi, RC Sportgeräte oder Royalbeach, der kann direkt hier ein Formular ausfüllen oder einfach hier  mal anrufen. Viel Glück:

RC Sportgeraete Formular 

 

oder

Royalbeach Spiel- & Sportartikel Vertriebs GmbHWatzmannstraße 1D-83417 KirchanschöringTel:  +49 (0) 86 85 – 98 89 0Fax: +49 (0) 86 85 – 98 89 88

 

 

http://rc-sportgeraete.de/de/Servicemeldung_Fitnessgeräte.pdf

22 Januar 2012 ~ 0 Comments

Laufband Stiftung Warentest Testsieger

Die Betreiber von Stiftung Warentest haben nun auch einmal Laufbänder getestet und wir wollen Euch die groben Ergebnisse nicht vorenthalten. Vorwegnehmen müssen wir jedoch Folgendes: Man hat lediglich 5 Laufbänder getestet. Dafür (wie bei Stiftung Warentest üblich) sehr gründlich! Jeder sollte sich deshalb Gedanken machen, ob dies ausreichend ist und ob bestimmte Bewertungskriterien für einen wichtig ist.

Nun gut…..hier (Trommelwirbel) ist der Stiftung Warentest Testsieger: Das Horizon Paragon 408

Schon im Jahr 2000 begann die Geschichte des Erfolges für die Laufbänder von Paragon. Damals eroberte die erste Modellversion mit neuer Technik und gut designten Holz-Applikationen den europäischen Markt nachdem sie in Amerika riesen Erfolge feierte.
2003 wurde das Modell Paragon II CS HRC Laufband Testsieger in der Zeitschrift Fit for Fun (12/2003). Als Laufband Testsieger war der Durchbruch auf dem europäischen Markt natürlich einfacher. Man verwendete für dieses Modell Carbon-Design und lag damit voll im Trend.
Seither steht der Name Paragon für gute Funktionalität und Zuverlässigkeit, angemessenem Preis-Leistungs-Verhältnis, was die Horizon Fitness-Laufbänder angeht.

Laufband Horizon Paragon 408 Laufband Testsieger

Mit dem Modell Paragon 408, welches 2011 als Laufband Testsieger der Stiftung Warentest hervorging, wird dem Nutzer ein Laufband geboten, das gegenüber den Einstiegsmodellen über acht Programme verfügt. Zwei davon sind reine Benutzerprogramme und eines ist ein Pulsprogramm. Die Blue-Backlight-Konsole bietet Überblick über fünf Anzeigefenster. Darin ist auch ein Blue-LED-Rundenzähler inkludiert.
Der Antrieb ist digital gesteuert und treibt einen 2,25 PS starken Elektromotor an. Die Geschwindigkeit des Bandes kann in feinen Schritten von 0,8 bis 20 Kilometer pro Stunde angewählt werden. Die Neigung bzw. Steigung des Bandes wird ebenfalls elektronisch angewählt. Hier stehen Einstellungsmöglichkeiten von 0 bis 12% zur Verfügung. Die Lauffläche ist 50cm breit und 138cm lang.

Anzeigemodi
Beim Paragon 408 werden folgende Zustände angezeigt:

Kalorien: Hier wird dem Benutzer gezeigt wie viel Kalorien er beim Training verbrannt hat.
Zeit: Angezeigt werden die verbleibende Trainingszeit sowie die bereits verstrichene.
Das Anzeigeformat ist Minuten: Sekunden.
Entfernung: Die zurückgelegte Strecke des Trainings wird in Kilometern oder Meilen angezeigt.
Steigung: Zeigt die eingestellte Steigung des Bandes an.
Geschwindigkeit: Anzeige über die aktuell eingestellte Geschwindigkeit.
Runden:Der Läufer wird über die zurückgelegte Anzahl der Runden informiert.
Eine Runde entspricht dabei 400m.
Puls: Der Paragon 408 verfügt über Sensoren, die die Herzfrequenz detektieren. Dieser Puls wird hier angezeigt sobald die Sensoren berührt werden.

Die Programme

Es gibt für dieses Laufband verschiedene Programme, auf die hier nur kurz eingegangen werden soll.

Manuell: Ist ein benutzerdefiniertes Programm, ohne voreingestellte Zeit.

Intervall: Die Zeit ist auf 30 Minuten voreingestellt und die Geschwindigkeit variiert. Durch den Wechsel zwischen hoher Intensität und aktiven Erholungsphasen werden dem Körper unterschiedliche Belastungsreize gegeben um den Läufer leistungsfähiger zu machen.

Ausdauer: Hier variiert die Geschwindigkeit geringfügig bei einer voreingestellten Zeit von 30 Minuten.

Gewichts-reduzierung: Hier ändert sich nicht die Geschwindigkeit, sondern die Steigung bei einer voreingestellten Zeit von 30 Minuten. Die Energie wird bei diesem Programm aus den ungeliebten Fettreserven genommen, was einer Gewichtsreduzierung entgegen kommt.

Berglauf: Geschwindigkeit und Steigung variieren und die Zeit ist auf 30 Minuten voreingestellt. Das Programm dient der Steigerung der Kraft, der Tempofähigkeit und der Ausdauer.

HRC 1: Hier wird die Steigung variiert damit der Läufer immer innerhalb seiner zuvor gewählten Herzfrequenz bleibt.

HRC 2: Ähnlich wie in HRC 1 wird vorher eine Herzfrequenz eingestellt, die anschließend gehalten werden soll. Diesmal ändert sich jedoch nicht die Steigung sondern die Geschwindigkeit. Falls der Läufer mit seiner Herzfrequenz mit 25 Herzschlägen pro Minute über dem voreingestellten Wert steigt, fährt sich das Laufband aus Sicherheitsgründen selbst herunter.

Benutzerprogramm 1: Benutzerdefiniertes Programm. Der Läufer erstellt selbst sein Programm.

Benutzerprogramm 2: Wie Benutzerprogramm 1. Bei den benutzerdefinierten Programmen kann man für
insgesamt 30 Segmente verschiedene Zeiten vorwählen. Anschließend legt man fest, in welcher Geschwindigkeit und in welcher Zeit die einzelnen Segmente abgelaufen werden sollen.

Preis:
Preislich liegt der Testsieger bei ca. 1400 Euros und kann bequem bestellt werden. Lieferzeit sollten wenige Tage sein.

Wie so oft der Hinweis:
Wichtig vor der Inbetriebnahme des Laufbandes! Bevor man sich auf das Laufband stellt und mit dem Lauftraining beginnt, sollte man sich auf jeden Fall von seinem Arzt untersuchen lassen. Er ist es, der dem Läufer Auskunft darüber geben kann, wie oft und wie intensiv man das Laufen betreiben sollte.

21 Januar 2012 ~ 0 Comments

Nike Fuelband – Abwarten!

Nachdem ich selbst einge zeitlangeNike+ getestet hatte und zu dem Ergebnis kam, dass es nicht empfehlenswert bzw. Schrott ist, so bin ich mit der aktuellen Nachricht über das Nike Fuelband auch vorsichtig.

Im Grossen und Ganzen liebe ich Nikes Design und Innovation, genauso wie die von Adidas, doch wenn „Schuhhersteller“ auf einmal Technik anbieten, dann bin ich vorsichtig.

Das Fuelband ist an sich eine nette Idee und ein Schritt in die richtige Richtung, doch will ich erst mal sehen, wie das Band meinen Kalorienverbrauch bewertet, wenn ich 90% des Tages vorm Laptop sitze  :). Die 5k, die ich jeden 2. Tag auf dem Laufband zu rennen versuche, sind dann auch gegessen, denn diese kann ich leicht tracken und brauche nicht mit Armband rumlaufen.

Nehme ich doch mal meine ganzes negatives Gequatsche hier weg, so ist mir schon klar, dass es fuer die Masse der Leute interessant ist zu sehen, ob Sie den genug Kalorien verbraten. Und wenn einige Leute deshalb weniger Essen und sich etwas mehr zusammenreissen, dann hat das gelohnt, denn ich zahle ich dank Nike Fuelband weniger an meine Krankenkasse und kann mehr Laufbandreparaturen vornehmen 🙂

Wer Feedback zum Fuelband hat, bitte gerne mal mailen. Ich habe genug Geld bei Nike gelassen und lass jetzt mal andere Testen. Sieht ja sehr spannend aus:

Update:

Das Fuelband ist erst im April in Deutschland auf dem Markt. Preis liegt in USA derzeit bei $149. Lieferung ab 22. Februar 2012.  Im Moment ist auch nur eine Iphone App dazu bereit. Droid wird eventuell folgen, doch bei der engen Partnerschaft zwischen Apple und Nike muss man erst einmal abwarten. Wer updates zum Fuelband haben will, der kann uns einfach auf Twitter folgen: https://twitter.com/laufband

 

 

30 November 2011 ~ 0 Comments

Surfboard Workout

Wer mal einen Tag keine Lust auf das Laufband hat, der kann sich jetzt auch mit dem Surfboard fit halten.
Witzigerweise hat sich jemand den Spass gemacht und ein Surfboard zum Surfworkout entwickelt. Ist ja eigentlich ein Quatsch…doch neben Pole Dance Class sicherlich ein weiteres Highlight in der Fitnessbranche. Wer will nicht ein Stripper…aehm Surferbody haben. Nur gut dass die Welt keine anderen Probleme hat.